Вы находитесь: Главная » Ваше Здоровье » Ванны для ухода за телом

Ванна

Кроме своего гигиенического назначения принятие ванны ещё и полезно для здоровья, а также приятно. Есть несколько основных плюсов в принятие ванны. Пар, исходящий от горячей воды открывает поры и очищает их. Принятие ванны расслабляет и помогает снять скопившийся за день стресс. Не стоит лежать в ванне неподвижно, лучше сделать массаж. С другой стороны, если позволяет время, рекомендует сделать lpg массаж в Киеве, который точно для женской кожи будет полезен. Также не стоит забывать хорошо, мыть мочалку после мытья тела, иначе она со временем превратится в рассадник микробов, которые вы будет каждый раз втирать в свою кожу.

Вот несколько рецептов ванн, которые помогут в уходе за кожей тела.

Ванна с отрубями. Эта ванна оказывает замечательное действие на верхние слои кожи. Помогает снять шероховатость и сухость, а также зуд и раздражение. Для её приготовления необходимо 300 грамм овсяных или рисовых отрубей поместить в мешочек, мешочек этот опустить в ванну. Можно этот же мешочек использовать три раза. Чтобы усилить эффект добавляется в ванну пару столовых ложе крахмала.

Хорошо улучшает тонус кожи добавление поваренной или морской соли. Также такая ванна оказывает стимулирующее действие на кровообращение. Добавлять в ванну нужно 300 грамм соли. Также такие ванны полезны для борющихся с лишним весом. После этой ванны нужно ополоснуть под душем тело.

Ванна с травами. Для приготовления этой ванны необходимо мелко растолченную траву поместить в мешочек. Потом когда ванна наполнится поместить этот мешочек с травой в ванну. Если есть время можно сделать отвар. Для этого две столовые ложки травы заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение нескольких часов. Потом этот настой процеживается и выливается в ванну. Принятие ванны с розмарином снижает утомление. Хороший тонизирующий эффект имеет ванна, в которую добавляется перечная мята, тимьян, мелиса и можжевельник. Успокаивающий эффект имеет ванна с ромашкой. Упругость кожи повышает татарник. Чтобы избавиться от бессонницы и раздражений кожи можно приготовить себе ванну с ромашкой и липой. Две столовые ложки цветков ромашки и липы заливаются литром кипятка, после чего кипятят в течение 15 минут. Оставить это настаиваться на три часа. Отвар нужно процеживается и вливается в ванну.

Похожие публикации:

  1. Страшная нечисть пройдется по одесским улицам
  2. Здоровое состояние кожи. Как иметь здоровую кожу?
  3. Лучший подарок-духи с феромонами

Отправить комментарий

© 2013 Одесса-сити · Подписаться:НовостиКомментарии